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Alle auf der Mindun-Plattform bereitgestellten Cool-Down-Übungen, Entspannungstechniken und gesundheitsbezogenen Inhalte dienen ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken. Diese Materialien stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen keinesfalls eine professionelle medizinische Untersuchung oder Behandlung.
Vor Beginn jeglicher körperlicher Aktivitäten oder Entspannungsübungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, insbesondere wenn Sie unter gesundheitlichen Beschwerden leiden oder Medikamente einnehmen.
- Die Durchführung der Übungen erfolgt auf eigene Verantwortung
- Bei Beschwerden oder Schmerzen brechen Sie die Übungen sofort ab
- Mindun übernimmt keine Haftung für Verletzungen oder gesundheitliche Beeinträchtigungen
- Die Inhalte wurden nach bestem Wissen erstellt, ersetzen jedoch keine individuelle Beratung
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Letzte Aktualisierung: Januar 2025